Главная 24 Женские штучки 24 Беременность и роды: стоит ли посещать общепит во время

Беременность и роды: стоит ли посещать общепит во время

Можно ли в период беременности посещать места общественного питания

Буквально лет 10 назад, диагноз беременность приравнивался к заболеваниям и жизнь беременной женщины превращалась в череду постоянных посещений врача-гинеколога и кабинета по приёму анализов. Но жизнь меняется и сегодня беременность, вынашивание плода не является причиной исключения из социальной жизни.

Беременных дам мы можем видеть повсюду:

  • — в фитнес клубах,
  • — на пляже,
  • — на выставках,
  • — на различных презентациях.

Беременность – не повод вести затворническую жизнь хочется и в кафе, и в ресторан, и с друзьями погулять.

Беременность и роды: стоит ли посещать общепит во время

Места общественного питания в этот период можно и нужно посещать (положительные эмоции будущей маме важны, а они могут возникнуть от данных походов), только к употребляемой пище надо будет уже относиться более внимательно и придирчиво. Это тот период, когда нужно не стесняться и спрашивать, из каких ингредиентов состоит то или иное блюдо.

  • — Какое мясо: тушеное или жареное, есть ли сыр в салате и какой он, потому как сыр с плесенью беременным лучше не употреблять (на ранних сроках может спровоцировать приступ дурноты, также может содержать болезнетворные бактерии).
  • — Салат с папайей тоже под запретом, потому как папайя может провоцировать сокращение маточных стенок. Душица и барбарис также оказывают негативное влияние на беременную.
  • — Морепродукты тоже под запретом для беременных, например, креветки, которые отлавливаются в экологически неблагоприятных районах и, следовательно, в них могут содержаться ртуть и другие токсичные вещества.
  • — А вот мелисса и мята даже полезны, в листьях мелиссы содержится большая порция витамина С, которая поможет в борьбе с вирусами, также эти травки обладают успокаивающим эффектом.
  • — Если есть овощной салат с нейтральной заправкой в виде подсолнечного масла, то оно будет достаточно полезным, особенно для женщин на последних сроках, поскольку такое блюдо способствует повышению эластичности тканей промежности.
  • — Беременным не следует употреблять сырое мясо, любителям карпаччо придётся на время от него отказаться.
  • — И различные белковые кремы тоже под запретом, так как делаются они чаще всего на основе сырых яиц. А это значит, что есть вероятность подхватить сальмонеллёз, а во время беременности это не то что нежелательно, но даже опасно.
  • -Немного алкоголя, раз в месяц вино, можно, но бокал, а это не более 150 грамм. Вино не навредит плоду (в таких количествах) лишь принесёт пользу матери и тем, что в нём содержится, и хорошими эмоциями.

Во время беременности стоит ограничить себя от посещения людных мест, большое скопление людей способствует распространению бактерий и вирусов, а беременность – не подходящий период для вирусных заболеваний.

Беременность не означает, что нужно есть за двоих. Да, на это время меняются вкусы, пристрастия, может появиться излишний голод, но, например, благодаря лёгким супчикам или вкусному «нетяжёлому» салату чувство голода быстрее проходит.

В места общественного питания можно и нужно выбираться, поскольку с появлением малыша уже будет не до посещений кафе и ресторанов. Появятся новые, приятные хлопоты, которые займут всё свободное время.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Трахеит у детей: симптомы, признаки, лечение

Трахеит – острое респираторное заболевание воспалительного характера. Основным симптомом трахеита является сухой, грудной, навязчивый кашель, довольно часто сопровождается ринитом (насморком), фарингитом. Трахеит у детей младшего ...

Как вызвать месячные при задержке (таблетки, препараты, лекарства)

Процессы, связанные с менструальным циклом? – уникальные физиологические явления, в которых задействована вся женская гормональная система. Практически каждая женщина мечтает о безупречном менструальном цикле без ...

Калорийность холодца: из говядины, из курицы, из свинины

Холодец – одно из излюбленных блюд русской национальной кухни, наряду с борщом и блинами. По сути это крутой бульон с кусками мяса, который имеет желеобразное ...

Как управлять семейным бизнесом

Семейный бизнес В мире существует немереное количество направлений в бизнесе. Один из них это семейный бизнес. Достаточно не обычный род деятельности. Которым может заняться каждый. ...

Украшаем дом к Новому году

Создание уюта и комфорта в доме или квартире очень важная вещь, потому что для душевного спокойствия и гармонии человеку необходимо жить в хороших условиях. Когда ...

Гороскоп для Стрельца Жёлтой Собаки

Таинства гороскопа: Стрелец в год Собаки Что можно сказать о Стрельцах в любви? Вы когда-нибудь видели ребёнка, который настолько увлечён чем-то, что не замечает никого ...

Причины икоты плода при беременности

Икота плода при беременности – нормальное явление, через это все проходят, как через шевеления. В этом нет ничего такого страшного. Однако мамы все равно переживают, ...

Лечение грибка ногтей (онихомикоза) на руках и ногах

Грибок ногтей встречается довольно часто и поражает в основном ногтевую пластину на нижних конечностях. Лечить грибок ногтей на ногах необходимо с первых дней его проявления, ...

Анисовое масло, лечебные свойства аниса, противопоказания

Анис обыкновенный считается универсальным растением, на лечебные свойства которого обращали внимание еще египтяне, римляне и древние греки. Его родиной по праву считается Древняя Греция, откуда ...

Обзор подгузников для девочек и мальчиков от 0 до 3-х лет

Какой подгузник выбрать для своего ребёнка? Обзор популярных детских линеек. Подгузники ощутимо облегчают молодым родителям уход за малышом. Многие известные компании производят целые линейки этого ...

Свадьба за границей: организация

Далеко не все пары грезят о свадьбе в родном городе, куда придут все их родственники, коллеги и друзья. Многие сейчас организовывают мини-свадьбы с небольшим количеством ...

Витамины для кожи лица способы ухода

Любая женщина хочет быть красивой. Для того, чтоб осуществит мечту, необходимо использовать витамины, и внутри, и снаружи. В данной статье будут описаны необходимые витамины, а ...

Роспись по ткани

Батик, повально заполонивший Европу в начале 20 века, связан с популярностью экзотического колониального стиля в дизайне интерьеров. Колонизация Индии принесла в викторианскую Англию множество новинок, ...

Пневмония у детей (воспаление легких): симптомы и признаки

Пневмония – это очень серьезное заболевание, до начала эры антибиотиков от нее умирало много людей. И сейчас, по данным ВОЗ ежегодно от воспаления легких умирает ...

Делаем правильную эпиляцию подмышек эпилятором

Если ты по крайней мере один раз пробовала делать такую процедуру, как эпиляция подмышек эпилятором, то знаешь, насколько это больно. К сожалению, даже после этого ...

Значение и происхождение имени Вероника: характер и судьба его владелицы

Вероника – в переводе с латыни «приносящая победу», «истинная». Согласно легенды из Библии, жительница Иерусалима повстречала Иисуса Христа, когда его вели на Голгофу и вытерла ...

Как рождается семья: развитие любви

Чем только не занималась психология эмоций последние столетие, однако проблема любви и ненависти осталась зоной «табу», изучить которую пытались единицы психологов. Сегодня мы поговорим о ...

Напольные вазы своими руками: высокие, большие, как сделать, декор

Для украшения современного интерьера создано много различных аксессуаров, среди которых выделяются изяществом форм и функциональностью вазы разных размеров. Особенно хороши высокие от 40 до 150 ...

Диета для ленивых: как похудеть, если нет силы воли

Как побороть лень и апатию, вдохновить себя на спорт, похудение и здоровый образ жизни как обрести стройное и подтянутое тело, перейдя на новый уровень заботы ...

Выбираем копилку – обучение экономии

Обучение экономии стоит начинать с ребенком перед школой. Полезной может оказаться копилка. Какие копилки в настоящее время доступны на рынке? Когда вы думаете о копилке, ...

Факторы, которые могут стать причинами преждевременного выпадения волос

Как быть в случае алопеции Практически каждый из нас сталкивается с проблемой преждевременного выпадения волос. Конечно, очень хорошо, если волосы регулярно меняются, когда вместо выпавших ...

Дети и развод Дети развода: психология переживания

Дети развода: психология переживания Более половины заключаемых сегодня браков заканчивается разводами, если говорить в цифрах, то примерно около 56,6% браков из 100% заключённых – распадаются. ...

Торт своими руками на день рождения ребенка

Торт – это любимое лакомство не только взрослых, но и детей. Малыши очень радуются, когда выносят вкуснейший десерт в самый прекрасный день в их жизни ...

Самая низкокалорийная еда (для похудения)

Быть стройным и подтянутым — это мечта практически каждого человека. Для того, чтобы реализовать ее, многим требуется прилагать массу усилий, таких, как физические нагрузки, контроль ...