Главная 24 Женские штучки 24 Насморк: причины, лечение и профилактика

Насморк: причины, лечение и профилактика

Очень часто многие связывают насморк с простудным заболеванием. Однако, он может свидетельствовать о более серьезных проблемах в организме.

Помимо всего прочего, насморк доставляет массу неудобств и неприятных ощущений.

Содержание статьи:

Насморк: причины, лечение и профилактика

Самой распространенной причиной насморка является, конечно, простуда. Стоит знать о том, что сам по себе заложенный нос — это не заболевание. Он лишь является свидетельством того, что в организме что-то не так.

Насморк можно и нужно лечить. Помимо того, что он доставляет неудобства в виде чихания, головной боли и слезящихся глаз, он может указывать на следующие проблемы и заболевания:

Микрофлора слизистой носа очень нежная, и когда снижается иммунитет (а чаще это происходит из-за простуды), она воспаляется. Воспалению слизистой характерны отеки тканей носа, сужение носовых проходов, образование слизи и ее застои. Само по себе образование слизи не так страшно, если вовремя начать лечение.

Гораздо серьезнее можно заработать проблемы, если насморк не лечить. Отсюда появляются такие заболевания, как отит, тонзиллит, гайморит, фронтит.

Для избавления от насморка существует много способов. Самый распространенный — высмаркивание.

Однако, оно не всегда действенно. Например, если нос заложен, то высмаркивание не даст положительных результатов.

Даже наоборот, может усугубить ситуацию и занести в носовые пазухи инфекцию.

Избавиться от насморка можно и при помощи обычной домашней соли. Достаточно растворить чайную ложку в теплой кипяченой воде, набрать раствор пипеткой, запрокинуть голову и влить жидкость.

В таком состоянии нужно побыть секунд 10-15, после чего проделать процедуру со второй ноздрей. Соль имеет свойство «вытягивать» слизь.

Гораздо лучший результат даст морская соль.

Если нос заложен, то для избавления от слизи его сначала нужно пробить. Самый простой способ — горячий пар. Наверное, всем известно с детства, что значит «подышать над картошкой».

Несмотря на то, что сегодняшняя медицина давно продвинулась вперед, этот способ по-прежнему один из самых действенных.

Насморк: причины, лечение и профилактика

Если заложенность носа настигает по ночам, то избавиться от нее можно просто: достаточно положить голову чуть выше.

Ну и, конечно, одними из самых верных способов избавление от насморка и заложенности являются аптечные средства. Но перед их применением обязательно нужна консультация специалиста.

Профилактика

Любое заболевание проще предотвратить, чем лечить. Насморк не является исключением.

Для того чтобы иммунитет слизистой носа не падал даже в пики эпидемий, важно следить за ее увлажненностью. Слизистая носа ни в коем случае не должна пересыхать. Особенно нужно следить за этим во время отопительного сезона.

Горячие батареи иссушают воздух в помещениях. Дома обязательно нужно следить за температурой и влажностью.

Самыми комфортными считаются значения 23 градуса и 40-60% влажности.

И самой простой профилактикой насморка и простудных заболеваний является соблюдение обычных мер предосторожностей. Во время холодов важно теплее одеваться, стараться не мочить ноги, есть больше витаминов.

Автор: missmarina2016 (Marina)
Редактор: Фахразиева Ирина

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Приглашаем своего малыша к столу

Совместные обеды с детьми очень важны. Это ритуал, который сближает домочадцев и устанавливает ритм дня. Тогда вы могли бы побыть вместе, поговорить, улыбнуться друг другу. ...

Как экономить электроэнергию в квартире, доме?

С увеличением оплаты за пользование электроэнергией возрастает вопрос об экономии электричества. В данной статье ознакомимся с основными способами экономии электроэнергии и узнаем, как применить их ...

Может ли девственница забеременеть?

Может ли девственница забеременеть? Реальность это или миф, сплетни досужих кумушек, желающих уберечь деточек от раннего секса, или непорочное зачатие действительно существует? Некоторые неопытные барышни ...

Лучшие крема для лица после 40 лет топ лист

Какие крема для лица подойдут для использования в возрасте 40 лет Не существует косметических средств, способных предотвратить старение кожи. Но если подбирать их в соответствии ...

Стул у новорожденных при грудном вскармливании

Важные показатели жизнедеятельности организма ребенка, недавно покинувшего утробу матери, – хороший аппетит и правильное пищеварение. В свою очередь, основным показателем работы системы пищеварения младенца является ...

Макияж для круглого лица

Макияж – это своего рода «одежда» для лица, которая призвана скрыть его недостатки и подчеркнуть достоинства. Если при выборе гардероба вы ориентируетесь на особенности своей ...

Как можно восстановить плохое зрение, способы

Способы по улучшению и сохранению зрения Видеть мир во всей его красе – это одна из лучших способностей, дарованной нам природой. Но чётким и красочным ...

Фотоомоложение: что это такое и как его проводят

Стремительное старение кожи можно предотвратить, если использовать фотоомоложение. Что это такое? Этим вопросом задаются многие женщины. Этот процесс представляет собой метод омоложения, подразумевающий снятие верхнего ...

Когда проявляется внематочная беременность

Внематочная беременность – это очень серьезный вопрос в жизни каждой женщины. Уметь ее выявить на ранней стадии крайне важно. Ведь это патология, которая может причинить ...

Аренда дачи: как правильно арендовать дом или дачу на лето

Как поехать на дачу, когда у вас нет дачи. Аренда загородных домов на лето, какие вопросы стоит учесть. Тёплые деньки не за горами и для ...

Красота и здоровье кожи лица: домашний уход за кожей

«Лунная» кожа: чистим и сужаем поры дома Широкие, растянутые поры – бич не только многих девушек, но и женщин в возрасте. В этой статье мы ...

Дерево каштан

Всё о каштане: виды и состав, польза и вред, лечение болезней и рецепты приготовления Каштан — название красивого дерева, произрастающего почти на всех континентах. Также ...

Как самостоятельно подготовиться для поступления в ВУЗ?

Можно ли поступить в ВУЗ без репетитора? Качество современного школьного образования, к сожалению, оставляет желать лучшего. Даже для сдачи Единых государственных экзаменов у выпускников порой ...

Наращивание ногтей

Что следует знать родителям, решившим записать ребёнка в футбольную секцию Здравствуйте дорогие читательницы Женских посиделок! Сегодня я начинаю серию постов об уходе за руками. Так ...

Методики раннего развития у детей до года

Большинство современных родителей склоняются к мнению, что развитием ребенка нужно начинать заниматься с самого его рождения. Специалистами по детскому здоровью и психологии доказано, что раннее ...

Овёс и его лечебные свойства: применение в косметологии

Овёс здоровье принёс Трудно однозначно ответить, откуда к нам пришёл овёс, известно лишь, что древнейшие народы и цивилизации не воспринимали растение как посевную культуру – ...

Как отличить любовь от привязанности

Эти схожие понятия заставляют людей путаться в собственных ощущениях, держать в себе эмоции, опасаясь, что лучшие чувства будут растрачены понапрасну. Есть ли возможность определиться? Например, ...

Пессарий при беременности

Всего несколько десятилетий назад раскрытие шейки матки, происходящее раньше времени, приводило к гибели здорового плода. Пессарий при беременности – современное решение проблемы, практически заменившее собой ...

Фэн-шуй квартиры (зоны, правила)

Фен шуй – это древнее китайское учение, ему уже больше двух тысяч лет. Само название состоит из двух слов – «воздух» и «вода». Суть учения ...

Модное сочетание горчичного цвета в одежде

Модным трендом сегодня является сочетание горчичного цвета в одежде с другими оттенками. Уже давно замечена популярность природных, натуральных тонов. А горчичный способен притягивать взгляды окружающих, ...

Гороскоп для знака Дева Жёлтой Собаки

Таинства гороскопа: Дева в год Собаки Начать год Девам рекомендуется с пересмотра и подробного анализа результатов прошлого года. Это связано с тем, что предыдущий год ...

Как сделать брелок: из резинок своими руками, для ключей, из бисера

Разнообразные брелки – это та вещь, которую нельзя назвать незаменимой, но при правильном выборе и сочетании с другими аксессуарами она подчеркнет образ хозяина. А брелок ...

О детских инфекционных заболеваниях: ветряная оспа, скарлатина, корь, эпидемический паротит

Детские инфекционные заболевания Болями в животе нередко сопровождаются заболевания, распространённые в детском возрасте: ветряная оспа, скарлатина, корь, эпидемический паротит (свинка). Боли в области живота бывают ...

Душевные раны

Душевные травмы и их лечение Душевные травмы, которые образуются у человека в течение всей жизни, могут причинять боль всегда, когда вспоминается о том или ином ...