Главная 24 Женские штучки 24 Новорожденный ребенок и его сладкий сон

Новорожденный ребенок и его сладкий сон

Первые 4–6 недель малыши бодрствуют в среднем 6–10 часов за сутки они спят несколько раз (2 или 3 днем, 1 или 2 ночью) и просыпаются, когда их настигает чувство голода. При этом маленького ребенка нельзя заставить спать по первому вашему требованию, как, впрочем, и бодрствовать.

Обычно новорожденный засыпает, когда у него возникает соответствующая потребность.

Содержание статьи:

Новорожденный ребенок и его сладкий сон

Чаще всего малыши начинают дремать уже к концу кормления, однако, есть и такие, кто после «трапезы» предпочитают бодрствовать, и лишь после «насыщения» эмоциями и впечатлениями отправляются спать. Если ваше чадо никак не успокоится и категорически не желает спать, возьмите его на руки, положив головку себе на плечо, и немного походите с ним по комнате, побаюкайте, пока он не задремлет.

После чего положите его в кроватку.

Существует несколько интересных, но пока не нашедших серьезного научного подтверждения, предположений:

  1. • Малыши, которые вели себя довольно активно в утробе матери, после родов также стараются больше бодрствовать, нежели спать
  2. • Умные дети проводят во сне меньше времени, так как длительность сна находится в прямой зависимости от развития мозга.

Создаем благоприятные условия для сна малыша

  • • До достижения двухмесячного возраста ребенок должен находиться постоянно у вас на виду. Поэтому предпочтительно, чтобы ребенок ночью спал в одной комнате с вами так вы всегда будете видеть, если с ребенком происходит что-то неладное (ему жарко, он замерз, срыгнул и т. д.).
  • • Если у малыша есть своя комната, он может спать в ней, однако, в этом случае лучше приобрести и установить специальное следящее устройство, с помощью него вы услышите, что ребенок проснулся и незамедлительно к нему подойдете.
  • • В кроватке не должно находиться посторонних предметов.
  • • На матрасик постелите простыню, укрывать малыша также лучше простыней или легким пледом (никаких пуховых одеял, иначе ребенок будет мучиться от жары), ориентируйтесь на температуру в помещении, самая приемлемая – около 18 °C.
  • • Укрывайте малыша таким образом, чтобы он случайно не оказался с головой под одеялом и не смог при этом перегреться или даже задохнуться.
  • • Лучше если ножки малыша не будут касаться спинки кроватки (коляски), тогда он не будет во сне ими сучить.
  • • Не стоит полностью изолировать спящего ребенка от звуков, иными словами, в спальне может не стоять полная тишина при этом резкие звуки и внезапный шум все же нежелательны, так как от них малыш может пробудиться. Поэтому не стоит включать в комнате, где спит малыш, телевизор, радио, пылесос и другие «шумные» бытовые приборы. Необязательно ходить на цыпочках вокруг кроватки со спящим ребёнком, в этом возрасте малыши способны спокойно спать в любой обстановке, при довольно сильном шуме, и даже при свете (поэтому не стоит специально задергивать портьеры и опускать жалюзи).
  • • Если нет противопоказаний, то кладите ребенка спать на спину. Подобная поза самая безопасная, ведь так малыш не поперхнется и меньше риск внезапной смерти.

Продлеваем сон малыша

Конечно, если малыш просыпается по причине голода, с этим вы ничего сделать не сможете. Однако вы можете продлить его сон, облачив в удобную, не тесную одежду для сна, устроив поудобнее в кроватке, чтобы ребенок не спал в неловкой позе, создав ему необходимые условия для отдыха.

  • • Проверьте перед сном подгузник, сухой ли он, температуру в помещении.
  • • По возможности постарайтесь сократить время ночного кормления, однако, до двухмесячного возраста вам все же придется вставать ночью не менее двух раз за ночь, чтобы покормить малыша.
  • • Последнее кормление проводите перед тем, как вам самим отправится отдыхать.
  • • Если малыш простудился, то чтобы облегчить состояние во время сна, поднимите немного изголовье кровати (учитывайте при этом требования безопасности).
  • • Влажный теплый воздух поможет освободить дыхательные пути, поэтому перед тем, как положить ребенка спать, наполните комнату паром или подержите его в теплой ванне.
  • • Придумайте какой-либо ритуал или определенный порядок отхода ко сну.В вечернее время прогуляйтесь с ребенком, после выкупайте его, облачите в одежду для сна, покормите все манипуляции проводите в спокойной обстановке. Старайтесь повторять изо дня в день эту последовательность и приятные ритуалы, они позволят малышу сбросить накопившееся за целый день напряжение и станут привычной частью жизни маленького человека.
  • • Если малыш часто раскрывается во сне, придумайте ему ночной гардероб. Надевайте теплую пижаму или комбинезон, носочки, если в комнате прохладно. Желательно чтобы на одежде не было пуговиц и завязок, так как они могут стать источником опасности. Спальный мешок – отличный вариант для сна в прохладном помещении в нем малышу будет тепло, и в то же время просторно, он сможет двигать ручками и ножками.
  • • С помощью пеленания вы также сможете продлить сон ведь с помощью него малыш как бы попадает в условиях, схожих с теми, что и в утробе матери, вследствие этого у него появляется ощущение защищенности, а неподвижные конечности не помешают сну. Однако не всем детям нравится, когда их пеленают, да и велик риск того, что ребенок перегреется поэтому, если вы пеленаете малыша, следите за его температурой тела, прикасаясь губами к коже.

Все за и против совместного сна

В результате научных исследований было доказано, что совместный сон ребенка и мамы наиболее физиологичен, а на практике многие мамочки отметили, что благодаря ему они не так сильно уставали во время ночных кормлений. Посредством совместного сна удовлетворяется главная потребность ребенка – потребность в безопасности.

«Риски» совместно сна

  • • Опасность перегрева. Чтобы уменьшить этот риск – пользуйтесь легким покрывалом, но не одеялом, не кутайте ребенка.
  • • Ребенок может задохнуться. Несчастье может произойти, если вы крепко заснете. Поэтому лучше не брать ребенка к себе, если вы сильно устали или выпили успокоительное средство, снотворное. Не курите в комнате, где находится спящий ребенок.
  • • Малыш может упасть с кровати. Не спите с малышом, если у вас тесная кровать. Также не стоит класть его на край кровати можете «подпереть» малыша скрученным одеялом, чтобы он не скатился. Между родителями ребенка тоже лучше не класть.

Если вы все же решили не рисковать, то чтобы не «заспать» ребенка, воспользуйтесь альтернативными способами, дабы быть ближе к малышу:

  • • Поставьте его колыбельку рядом с вашей кроватью, снимите бортик
  • • Старайтесь не спать, пока малыш находится рядом с вами
  • • Можете попробовать устроиться на матрасе, на полу.

Еще несколько правил безопасного совместного сна:

  • • Спинка кровати должна быть плотной, желательно чтобы в ней не было отверстий, дабы головка ребенка не оказалась зажатой.
  • • Уберите из семейной кровати все лишние предметы: мягкие игрушки, небольшие подушки, одежду а также рядом с кроватью не должны располагаться потенциально опасные предметы — провода, электрические розетки, осветительные приборы.
  • Совместный сон способен облегчить грудное вскармливание в ночное время суток также он способствует его налаживанию.
  • • Организм матери, подобно термостату, способен поддерживать приемлемую температуру тела у ребенка, но только когда их тела соприкасаются. Так, если температура у малыша понижена, то у мамочки она тут же повышается а если у ребенка температура в норме, то и у матери она будет держаться на должном уровне.
  • • Мамочка быстрее реагирует на потребности малыша: успокаивает, когда тот плачет, накрывает покрывалом, когда он раскрылся.
  • Совместный сон сближает, помогает наладить эмоциональный контакт между малышом и мамой ребенок чувствует постоянную заботу, любовь, защиту, внимание.

Выбор остается за вами взвесив все за и против, вы примите решение, практиковать ли совместный сон с ребенком или нет.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Кислотный педикюр: фруктовая кислота для педикюра

Кислотный педикюр – процедура избавления от ороговевшей кожи, мозолей и натоптышей, для которой не нужны терки, пилки, скребки и другие острые предметы. Ее можно сделать ...

Гипоплазия матки

Некоторые женщины, у которых не получается забеременеть, никак не могут понять, почему. Если со здоровьем все в порядке, да и образ жизни выбран верный, то ...

Какой пилинг можно делать летом? Обзор популярных видов

Всегда хочется иметь гладкую и красивую кожу, во благо косметологическая медицина, давно решает эти вопросы, однако везде есть свои подводные камни. Например не все виды ...

Аллергия на холод

Холодовая аллергия: аллергена нет, болезнь есть Иммунитет – врождённый защитник человека от микробов, пытающихся проникнуть в организм. Всё чаще сегодня говорят об укреплении естественного барьера, ...

Как происходит медикаментозное прерывание беременности

Прерывание беременности при помощи специального лекарственного препарата называется фармацевтическим или медикаментозным абортом. Этот способ изгнания плодного яйца возможен лишь в том случае, когда оно слабо ...

Можно ли ингалипт детям? Из чего состоит? Какие показания и противопоказания?

Нет в мире такого малыша, который хотя бы раз в жизни не болел. Очень часто инфекционное заболевание сопровождается болью в горле. Вылечить его достаточно сложно, ...

Применение белой хны для укрепления волос

Ты знаешь о том, что есть несколько видов хны. В этой статьей мы разберем белую хну для укрепления волос. И поверь, никакое, даже самое дороге ...

Красота и здоровье: бикини дизайн для новых ощущений

Секреты индивидуального подбора рисунка и формы эпиляции для разных типов женщин Термин «бикини — дизайн» давно прижился в соответствующей литературе. Но в нашем языке начал ...

Флавамед: таблетки, сироп, для детей, форте, отзывы

Флавамед – это лекарственный препарат, который применяется для облегчения кашля различной этиологии. В его состав входит амброксол. Он действует как муколитик — разжижает мокроту и ...

Как почистить утюг от нагара в домашних условиях?

На качество глажки влияет не только температурный режим утюга, но и состояние его подошвы. При продолжительной эксплуатации она загрязняется. Нагар может появиться в результате оседания ...

Красота и здоровье женщины Говорят, корица полезна для женской

Говорят, корица полезна для женской красоты… Многим корица известна как пряность, которая покоряет своим незабываемым ароматом и божественным вкусом. Она применяется в приготовлении различных блюд. ...

Что одарить родителям на 50 лет юбилей свадьбы

Подарки родителям на юбилей свадьбы Прожить полвека вместе в мире и согласии суждено далеко не каждой паре. И тем значимее для юбиляров день, в который ...

Ребёнок сжимает во сне кулачки

Остеопатия. Ребёнок сжимает во сне кулачки. Советы доктора Владимира Животова Нередко ко мне за помощью обращаются мамы, которые обеспокоены тем, что их ребёнок во сне ...

Цинга у детей: симптоматика, лечение и профилактика

Болезнь Меллера-Барлова или детская цинга Болезнь Меллера-Барлова представляет крайне интересный пример тяжёлого, легко определимого и анатомически расстройства, причина которого чисто пищевая. Обыкновенно заболевают ей такие ...

Как можно фотографироваться дома? Варианты домашней фотосессии

Согласись, услуги профессионального фотографа не каждой девушке по-карману. Но все можно исправить, для этого нужно продумать, как можно фотографироваться дома и что для этого нужно. ...

Чтобы утро было добрым: как и сколько спать, полноценность сна

Чем опасно хаотичное пробуждение, спешка по утрам? Сколько должен спать человек? Что такое «фаза быстрого сна»? Какой он, продолжительный, полноценный сон? Какую пользу мы получим ...

Педофил: кто это такой? Из каких черт складывается этот пугающий родителей преступный образ? Как определить педофила?

Как определить педофила В сознании большинства людей, педофил – это диковинный и страшный зверь, о котором они наслышаны из новостных хроник, но почти никогда не ...

Как хвалить ребёнка

В статье о методах поощрения ребенка мы уже говорили о том, что похвала не самый простой способ поощрения и может вылиться в развитие негативных сторон ...

Витрум суперстресс — инструкция по применению

В жизни каждого человека может наступить время, требующее от него максимума психической и физической отдачи – время экзаменов, аврал на работе, принятие ответственного решения. Именно ...

Новая беременность при многократных кесаревых сечениях

Можно ли родить естественным путём после кесарева сечения? Какие виды разрезов на матке существуют и как они могут повлиять на тип родов женщины? В каких ...

Аппаратная косметология

Виды процедур в аппаратной косметологии Любая из представительниц прекрасного пола не один раз слышала о чудесах, которые способна творить аппаратная косметология, к сожалению, не каждая ...

Платье с воланами, разные силуэты платьев с воланами

Платье с воланами Декоративная отделка одежды – это настоящее искусство, которое требует не только определённых знаний, но и тонкое чувство вкуса и гармонии. Одним из ...

Монстера: уход в домашних условиях, как ухаживать

Монстера – это комнатный цветок, относящийся к классу тропических растений. Его популярность вполне объяснима. По мере роста на его листках образуются естественные разрезы, что придает ...

Красота и здоровье: уход за комбинированной кожей лица

Об уходе за проблемной комбинированной кожей и тех аспектах, которые помогают сохранять красивый внешний вид Женский организм — удивительная вещь, ведь он возобновляет свои клетки ...